 |
Sağlık Bakanı Müezzinoğlu sabah sporu yaptı- Bakan Müezzinoğlu: - "Tüm vatandaşların sağlıklı yaşam kültürüne sahip olmasını istiyoruz" Sağlık Bakanı Mehmet Müezzinoğlu, tüm vatandaşların sağlıklı yaşam kültürüne sahip olmasını istediklerini bildirdi.
|
|
|
Uzakdoğu sporu Tai-Chi'nin kronik kalp yetmezliği olanlara iyi gelebileceği bildirildi.
|
|
|
Diyet yaparken uyulması gereken pratik kurallar. Diyet yaparken sık yapılan yanlışlar.
|
|
|
Doç.Dr. Yavuz Selim Yıldırım, sabah uyanmakta güçlük çekenleri "uyku apnesi" konusunda uyardı.
|
|
|
Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı, diyet yaparken yapılan hatalar konusunda uyardı.
|
|
|
Yoga Akademi, Orijinal Yoga Sistemi Eğitmeni Neval Kütük, Yoga yaparken hangi kıyafetleri tercih etmeliyiz?
|
|
|
Medikal amacın dışında vücut geliştirme sporu için kullanılan ve sporcularda aşırı kas büyümesi sağlayan steroidler insan sağlığı tehdit ediyor.
|
|
|
Sporu günlük yaşamın bir parçası haline getirmek; koroner arter hastalığından korumakla kalmıyor, koroner bypass ameliyatı olanların tekrar aynı hastalıkla karşılaşmasını da önlüyor.
|
|
|
Çocuklarda sağlıklı beslenme için sabah kahvaltısında neler tüketilmelidir?
|
|
|
2 yaşındaki Derin bebek nadir görülen hastalığı nedeniyle her sabah en az 40 derece ateşle uyanıyor.
|
|
|
Yemek yaparken elimize, fırına, mutfağa sinen kokuları çıkarmak için neler yapabileceğinizi biliyor musunuz?
|
|
|
Hamileyken iki kişilik yemek yemek, gebelik süresince tüm seyahatleri iptal etmek ve mümkün olduğunca az hareket edip, sporu kısıtlamak.
|
|
|
Japon araştırmacılar, sabah kahvaltısı yapmayan kızların bekáretlerini daha erken yaşlarda kaybettiklerini keşfetti.
|
|
|
Son yılların popüler sporu pilates korkuttu. İngiltere'de 42 yaşındaki bir kadın, yaptığı pilates hareketlerinden sonra inanılmaz bir hasar gördü ve tıp literatürüne geçti.
|
|
|
Yemek yaparken kullandığımız kaya tuzunun özellikleri nasıl olmalıdır?
|
|
|
Diyet Uzmanı Seda Bahtiyar Tatay hızlı kilo vermenin zararlarını ve diyet yaparken dikkat edilmesi gerekenleri yazdı.
|
|
|
Diyet yaparken dikkat etmemiz gereken porsiyon ölçüsü kendinize özeldir.
|
|
|
Diyet yaparken hedefe ulaşmanın yolu porsiyonları küçültmekten geçiyor.
|
|
|
Diyet yaparken kahve içmeli misiniz? İşte cevabı!
|
|
|
Sabah ağrılarla uyanma şikayeti çok sık karşılaşılan bir durum olsa da genellikle dikkate alınmaz.
|
|
|
İşte sizi spor yaparken destekleyecek beslenme önerileri...
|
|
|
Diyet yaparken belirli miktarda Antep fıstığı tüketilmesinin kilo vermeye yardımcı olduğu tespit edildi.
|
|
|
Sistit, sık ve ağrılı idrar yapma, idrar yaparken yanma şeklinde belirti verir.
|
|
|
Tansiyon düşürücü ilaçlar yatmadan önce alındığında sabah oluşan basıncı önleyebiliyor.
|
|
|
Profesyonel satranç oyuncuları hamlelerini yaparken beyinlerinin gizli bölümlerini kullanıyorlar.
|
|
|
Sabah çiğnendiğinde 60 kaloriden kurtulunabileceği belirtiliyor.
|
|
|
Yapılan araştırma, sağlıklı yaşamın anahtarlarından birinin sabah seksi olduğunu ortaya koydu.
|
|
|
Uzmanlar, sabah geçirilen kalp krizinin daha tehlikeli olabileceği belirtiyor.
|
|
|
Yüzme sporu, göğüs kafesi çevresindeki solunum kaslarını güçlendirdiğinden astımlı hastalar için tavsiye edilir. Ancak astımı olanlar, açık havuz veya denizi tercih etmelidir.
|
|
|
Daha çok gebeliğin ilk üç ayında görülen sabah bulantı ve kusmaları sadece gebeliğe bağlı olmayabilir.
|
|
|
Sadece hafta sonu spor yapmanın doğru olmadığını belirten uzmanlar, sporu hafta sonuyla sınırlandıranlarda yaralanmaların daha fazla olduğunu söylüyor.
|
|
|
Spor yaparken doğru ayakkabıları seçmenin önemi ve ayak sağlığı.
|
|
|
Burtom Özlüce Tıp Merkezi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ufuk Sevgican, ev temizliği yaparken çocukları odadan veya evden uzaklaştırılmasının çok önemli olduğunu söyledi.
|
|
|
Sabahları yorgun uyanmak, gün içindeki halsizlik, günlük işleri yaparken yaşanan isteksizlik ve genel bir bitkinlik halinin yoğun iş temposu ve şehir yaşamının hızından değil, aslında ciddi hastalıkların habercisi olabileceği belirtildi.
|
|
|
Diş Hekimi Pertev Kökdemir, okul çağı çocuklarını çürükten korumak için anne-babaların her sabah evden çıkmadan önce çocuklarının dişlerini kontrol etmesi gerektiği konusunda uyardı.
|
|
|
Grip olanlar sabah kahvaltısında ne yemeli? Uzman Diyetisyen Gamze Şanlı Ak, Grip olanlar nasıl bir kahvaltı yapmalı sorusunu cevapla.tv izleyicileri için yanıtladı.
|
|
|
James GallagherHealth and science reporter, BBC Newsİngiltere'nin Cambridge Üniversitesi'nde yapılan bir araştırmaya göre sabah saatlerinde vücuda giren virüsler daha tehlikeli oluyor.
|
|
|
Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel, "Kısıtlı sürede, gezi heyecanı ile kişiler yoğun aktiviteler yaparken, beslenme tarzı ve yemeğe ayrılan zaman bazen olumsuz yönde etkilenebiliyor.
|
|
|
Diş fırçalarken, makyaj yaparken bile acı çeken trigeminal nevralji hastası Amy Cook, hastalığın daha çok bilinmesini istiyor.
|
|
|
Sağlık Bakanı Mehmet Müezzinoğlu "Arada çok önemli bir anlaşmazlık kalmadığını düşünüyorum" diyerek, eczanelerle protokolün bu akşam veya yarın sabah imzalanabileceğini söyledi.
|
|
|
Uzm. Dr. Ali Emin Latif, önlenebilir hastalıklardan biri olan kalp hastalıklarının önüne geçmek ve spor yaparken kalp krizinden korunma yöntemlerine ilişkin önemli bilgiler verdi.
|
|
|
Uzmanlar, cep telefonu, tablet ve televizyon gibi cihazlardan yayılan ışınların uykuya dalma güçlüğü, gece sık uyanma ve sabah yorgun kalkma gibi sorunlara yol açtığına dikkati çekti.
|
|
|
Ağız ve diş hijyenini koruyabilmek için son yıllarda oldukça tercih edilen diş duşu ağız bakımı yaparken diş fırçasının ya da diş ipinin ulaşamadığı birçok noktaya kolayca erişiyor.
|
|
|
İstanbul'da sabah patlayan İETT otobüsünün şoförü yaralanıp hastaneye götürülünce İstanbul'da yanık ünitelerin tek kişilik bile yer olmadığı ortaya çıktı.
|
|
|
Çene ekleminde uzun yıllar ağrı, ses, tıkırtı ve sabah baş ağrısı çeken pek çok kişi bu konuda hangi doktora başvuracağını bilemiyor.
|
|
|
Adana'da 7 atı kesen, 5'i hamile olmak üzere 24 atı da kesme hazırlığı yaparken yakalanan şahıs 7 bin lira para cezasıyla serbest kaldı.
|
|
|
Sierra Leone'de gönüllü olarak görev yaparken Ebola virüsü bulaşan ve tedavisi ülkesinde yapılan Norveçli kadın doktorun iyileştiği açıklandı.
|
|
|
Diyet yaparken kahve içmeye ara vermeli miyim yoksa kahve tutkum diyetimi bozar mı diye merak ediyorsanız işte size cevap!
|
|
|
Daha çok kadınlarda görülen 'sistit' hastalığı, sık sık ve az miktarda idrara çıkma isteği ve idrar yaparken ağrı ve yanma gibi belirtilerle ortaya çıkıyor.
|
|
|
Sabah geçirilen kalp krizinin daha tehlikeli olabileceği bildirildi. İspanyol bilim adamları, kalp krizini geçirme zamanının kalp dokusu üzerindeki etkisini araştırdı.
|
|
|
İyi uyumayan insan sabah kalktığında mutsuzdur, işe gitmek istemez, huzursuzdur, çevresi için stres oluşturur, üretkenliği azalır, yaşam kalitesi düşer!
|
|
|
Sabah belirginleşen baş ağrıları, göz çevresi ağrıları, zaman zaman bulanık görme, geceleri ışıkların etrafında ışıklı halkalar görme ve televizyon izlerken göz etrafında ağrı.
|
|
|
Tatil dönüşü ve dönemsel depresyon; konsantrasyon güçlüğü, atalet hali, sabah yorgun kalkma ile karamsarlık ve sosyal ilişkilerde bile zorlanma gibi ipuçlarıyla geliyorum der.
|
|
|
Seks yaparken veya seks yaptıktan kısa bir süre sonra kalp krizi geçirme riski ise 2.7 kat daha fazla.
|
|
|
Seks yaparken veya seks yaptıktan kısa bir süre sonra kalp krizi geçirme riski ise 2.7 kat daha fazla.
|
|
|
Atatürk Üniversitesi Ziraat Fakültesi Gıda Mühendisliği Bölüm Başkanı Prof. Dr. Mükerrem Kaya, havaların ısınmasıyla birlikte güneşli havada ızgara keyfi yapan vatandaşları, keyif yaparken sağlıklarından olmamalı için uyardı.
|
|
|
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Gamze Yılmaz, yorgunluk, vücutta yaygın ağrı, sabah tutukluğunun kas iskelet sistemi hastalığı Fibromiyalji habercisi olabileceğini söyledi.
|
|
|
Kızlık zarı ilşiki, travma, kaza veya nadiren de spor yaparken yırtılabilmektedir..Kızlık zarı zarsı ince bir yapı olup vajina girişinden ortalama 2 cm geride yer alır.
|
|
|
Yeni bir araştırma, spor yapmadan önce yenilen karbonhidratların çeşidinin,sonrasında spor yaparken yakacağınız yağ miktarını etkilediğini ortaya çıkardı.
|
|
|
Sabah kalktığınızda vücudunuzda ağrı ya da tutukluk mu hissediyorsunuz? Ağrılarınız yarım saatten fazla mı sürüyor?
|
|
|
Anadolu Sağlık Merkezi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Semih Akı, hem halka açık alanlardaki spor aletlerini kullanırken hem de spor yaparken dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.
|
|
|
Memorial Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü'nden Doç. Dr. Bülent Aksoy, kış aylarında spor yaparken dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Havanın sıcak olduğu günlerde sabah kahvaltıdan önce deniz kenarında kısa süreli koşular, akşam yemekten sonra sindirmek için yapılan yürüyüşler yağmurlu ve soğuk havaların etkisini gösterdiği kış günlerinde pek mümkün olmuyor.
|
|
|
Kalça ekleminin ağrılı kireçlenmelerinde son tedavi seçeneği kalça protezi uygulamasıdır. Ancak protez uygulamasından sonra, günlük yaşamda bazı hareketleri yaparken çok dikkatli olmak gerekiyor.
|
|
|
Eklemlerde şişlik, ağrı ve kızarıklık, sabah kalkıldığında hareket güçlüğü ve dayanılmaz eklem ağrıları.Tüm bu rahatsızlıkların soğuk havalarda görülmesi tesadüf değil.
|
|
|
Güne mutlu bir başlangıç yapmanın yolu sabah dingin bir şekilde uyanmaktan geçiyor. İşte, mükemmel bir günün başlangıcı için etkili uyanma yöntemleri.
|
|
|
Sabah yataktan kalktığınızda kendinizi dinlenmiş, uykunuzu almış hissediyorsanız uykunuz kaliteli demektir. Depresyon, huzursuz bacak sendromu, rotamizma gibi hastalıklar uyku kalitesini bozabiliyor.
|
|
|
Antalya Yaşam Hastanesi Psikolojik Danışmanlık Bölümü'nden Uzman Klinik Psikolog Zeynep Çakırlı Alşan, güneş daha az görülüyor olsa da sabah ve öğle saatlerinde dışarıda daha fazla zaman geçirmeyi tavsiye etti.
|
|
|
Memorial Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü'nden Doç. Dr. Bülent Aksoy, kış aylarında spor yaparken dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Her gün sabah, öğlen, akşam masamızda et olsa hayır demeyiz. Bugünkü konumuz et terbiyeleri, başka bir deyişle et marinasyonları.
|
|
|
Kadınlarda sık görülen vajinal enfeksiyonlar kaşıntı, yanma hissi, kötü kokulu ve koyu renkli akıntı, idrar yaparken yanma ve cinsel ilişki sırasında ağrıya yol açıyor.
|
|
|
Çok duymuşuzdur; günde dört-beş fincan kahve içmezsem kendime gelemiyorum, sabah kahvesi içmezsem işe başlayamıyorum, kahve içmeyince kendimi kötü hissediyorum!
|
|
|
Spor yaparken kas, kiriş, bağ, kemik ve kıkırdak yaralanmaları riskinin alt düzeye çekilebilmesi için doğru ayakkabı seçiminin önem taşıdığı bildirildi.
|
|
|
Sakarya Vatan Hastanesi Başhekimi Dursun Bostancı, sabahları spor yapmanın bilinenin aksine faydasının olmadığı belirterek, "Sporun vücudun müdafaa mekanizmasının aktif hale geldiği akşam saatlerinde yapılmasında fayda var." dedi.
|
|
|
Memorial Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü'nden Doç. Dr. Bülent Aksoy, kış aylarında spor yapmak için en uygun zamanın 16.00 – 19.00 saatleri saatleri olduğunu belirtti.
|
|
|
Diş Hekimi Pertev Kökdemir, 'Diyabet hastalığı ağız ve diş sağlığını etkiliyor' diyerek şu bilgileri veriyor.
|
|
|
Bu hafta sonu sınava girmeye hazırlanan öğrencilerde stres ve yoğun çalışma temposuna bağlı beslenme düzensizliği sıklıkla görülüyor.
|
|
|
Sabahları sıcak suyuna kahve yerine biraz limon suyu eklemenin ne kadar sağlıklı bir alışkanlık olacağını biliyor musun?
|
|
|
Sürekli yaşanan baş ağrısı hangi hastalıkların belirtisi olabilir.
|
|
|
Extremadura Üniversitesi (İspanya) bilim insanları son araştırmalarına dayanarak, gündüz pompalanan anne sütünün, bebeklere yine gündüz verilmesini öneriyorlar.
|
|
|
Bazı yiyeceklerin kişileri strese karşı daha duyarlı hale getirebildiğini belirten Yrd. Doç. Dr. Oğuz Kutlu, "stresten uzak durmak isteyen öğrencilere, sabah kahvaltısını ihmal etmemelerini ve bol su içmelerini öneriyoruz" dedi.
|
|
|
Sabahla öğlen saatleri arasının kalp krizi için en riskli zaman olduğu, hem kalp hastaları hem de sağlıklı insanlar için yürüyüşe en uygun saatin akşam saatleri olduğu belirtildi.
|
|
|
İspanyol bilim adamları, kalp krizini geçirme zamanının kalp dokusu üzerindeki etkisini araştırdı.
|
|
|
Bazı yiyeceklerin kişileri strese karşı daha duyarlı hale getirebildiğini belirten Yrd. Doç. Dr. Oğuz Kutlu, "stresten uzak durmak isteyen öğrencilere, sabah kahvaltısını ihmal etmemelerini ve bol su içmelerini öneriyoruz" dedi.
|
|
|
Günün en önemli öğününüde ne yemeli, neler tüketmeli?
|
|
|
Kahve ve çay yerine sağlık için maden suyu içilmeli.
|
|
|
Bir aydınlatma firması, insanın gün içerisindeki psikolojisini düzenleyen ışık sistemleri üretiyor.
|
|
|
İşe geç kaldığınız günlerde bile çıkarken bir bardak süt için veya elinize bir meyve alarak gidin.
|
|
|
Sıcak havaların etkisiyle, yaz akşamları abur cubur tüketmenin en yoğun olduğu zamanlardır. Geç saatlere kadar yapılan balkon sohbetleri, teras keyfi, güzel bir gün/gece derken hiç bitmeyen ikramlar katılır sohbete. Tatlılar yenir tatlı konuşulur ve sonrasında yenilen tatlılar acı ve kötü bir görüntüye "kilo"ya dönüşür
|
|
|
Havalar iyice ısındı, yürüyüş yapmanın, doğada olmanın tam zamanı. Yürüyüş yapmak insana hem ruh hem sağlık açısından iyi geliyor.
|
|
|
Doç. Dr. Defne Kaya, doğru sütyen kullanımı halinde kontrolsüz hareketin % 53 oranında azaldığını söyledi.
|
|
|
Spor yapmak sağlıklı bir yaşamın vazgeçilmezleri arasında. Ancak kalp hastaları için durum biraz farklı.
|
|
|
Sağlıklı bir diş yapısına sahip olmak herkesin isteğidir ancak diş sağlığını korumak adına farkında olmadan yaptığımız yanlışlar dişler ve diş etleri üzerinde telafisi çok güç sonuçlar doğurabiliyor.
|
|
|
GÖRÜNTÜ DÖKÜMÜ: - Kongreye katılanlardan görüntü, - Üroonkoloji Kongresi Başkanı Prof. Dr. Çağ Çal'ın konuşması, Kimyasallara maruz kalmak prostat kanserine yol açıyor- Üroonkoloji Kongresi Başkanı Prof. Dr. Çal: - "Sigara içenler, tarım ilacına maruz kalan çiftçiler, pil imalatında çalışanlar, kaynak yaparken metal kadmiyuma maruz kalanlar prostat kanserine yakalanma riski yüksek gruplardır"- "Plastik sanayinde çalışanların da normal topluma göre prostat kanseri olma riskleri daha fazla" Erkeklerde en sık görülen kanser türleri arasında yer alan prostat kanseri gelişmesinde aile öyküsünün yanı sıra sigara tüketimi, pil imalatında çalışma, tarım ilacına ve kaynak yaparken metal kadmiyuma maruz kalma, riski artıran faktörler arasında.
|
|
|
Kayseri'de 12 yaşındaki Sezer Örüç'ü evde tost hazırlarken tost makinesindeki kaçak nedeniyle elektrik akımına kapıldı. Kalbi duran çocuk kalp masajıyla hayata döndü.
|
|
|
Uygun çanta seçiminde dikkat edilmesi gereken hususlar hakıında Dr. Şelale Kesginci ebeveynlere uyarılarda bulunuyor.
|
|
|
Deniz suyunun, güneş ve kumla birlikte sedef, mantar hastalıkları ve egzamaya karşı tedavi edici özelliği bulunuyor.
|
|
|
Hareketsiz yaşam tarzı, fast-food ve atıştırma kültürü, uykusuzluk veya çok uyuma ve yağlı yiyecekler özellikle kış mevsiminde kilo problemine yol açan unsurların başında geliyor.
|
|
|
Diyet; sevimsiz ve tahrik eden bir sözcüktür. Sizi aniden acıktıracak denli sinyaller yollayabilen, hakkında planlar yaptığınız, uğruna acı çektiğiniz bir sürece işaret eder.
|
|